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    西安 - 新城
    刘姐 | 2022-12-10
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    刘姐 | 2022-12-10
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    刘姐 | 2022-12-10
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    包先生
    微胖先减脂还是先增肌减脂和增肌可以同时进行​‌‌，对于微胖人士来说，体内脂肪含量不算高，把有氧运动和无氧运动结合起来，以此达到减脂和增肌的目的。如果体内脂肪含量很高，可以先更加侧重减脂，不要一上来就使劲增肌，避免导致身材变壮实。微胖减脂和增肌怎么选可减脂增肌同时进
    福州 - 马尾
    包先生 | 2020-10-29
    火爆圈的嗖拉拉防弹咖啡，瘦身效果很明显
    包先生
    这个方式会不会容易反弹？防弹饮食由于纯​‌‌减脂肪并且有助于增加肌肉，提高身体代谢率。区别于市面上大部分节食，身体不容易发出“求救”信号，所以相对于其他方法更不容易反弹。同时期间帮助树立良好的饮食习惯，结束后过渡方式恢复，可以让反弹风险降到*低。喝这个咖啡，会不会
    福州 - 福州周边
    包先生 | 2020-10-26
    这个嗖拉拉防弹咖啡方式会不会容易反弹
    包先生
    防弹饮食由于纯减脂肪并且有助于增加肌肉，提高身​‌‌体代谢率。区别于市面上大部分节食，身体不容易发出“求救”信号，所以相对于其他方法更不容易反弹。同时期间帮助树立良好的饮食习惯，结束后过渡方式恢复，可以让反弹风险降到*低。soulala257喝这个咖啡，会不会对睡眠甚至身
    福州 - 长乐
    包先生 | 2020-10-20
    嗖拉拉咖啡，大口吃肉，轻松享瘦
    包先生
    减脂咖啡??的具体喝法：1??早晨起床上厕所，排便测尿胴纸，空腹称体重（*好用体脂秤）量一下腰围*粗的地方，并记录。喝一大杯淡盐水，它能很好的帮助我们补水清肠，防止便秘！然后喝嗖拉拉咖啡??（咖啡是开水冲泡）如果饱了就不吃东西，没饱加1个水煮鸡蛋或油煎鸡蛋（注意??肠胃不好的人先吃鸡蛋后
    福州 - 长乐
    包先生 | 2020-10-19
    健身➕Qinlight代餐奶昔 半个月瘦了5斤!
    英女士
    减脂，真的是很多人永久性事业，我的体重身形也是一直反反复复，因为经常探店，避免不了的吃吃喝喝，再加上易胖体质，真的太难瘦了所幸有在健身房报了课，一星期会抽空去个23次，才能勉强不让自己胖的过分。每次下班去健身前，我都会提前大概1小时进食代餐，最近是在喝这款“Qinlight小Q瓶代
    长沙 - 天心
    英女士 | 2020-09-29
    低脂精致的生活，怎么能少了Qinlight小Q瓶代餐奶昔呢？
    英女士
    被朋友安利了Qinlight小Q瓶代餐奶昔。收到货的时候，确实给了我很大的惊喜，颜色鲜艳的外包装，小小的一瓶，真的很讨喜~关键是口感也很好，最喜欢芒果和榛子可可（ps：芒果还可以加芒果果肉哦，口感更赞）身为巧克力控和奶茶控，喝一口Qinlight小Q瓶这个榛子可可味简直是我瘦身期的救星啊，Qin
    长沙 - 雨花
    英女士 | 2020-09-24
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